لوازم پزشکی ایپکو

سایت آشنایی با لوازم مهم پزشکی

چهارشنبه ۰۶ مرداد ۰۰

بهترین وسایل مورد نیاز تناسب اندام

۰ بازديد
اگر می‌خواهید به تناسب اندام موردنظرتان برسید و بدنتان ظاهر بهتری پیدا کند، لزوما نیازی به هزینه‌کردن آن‌چنانی نخواهید داشت. سالم و روی فرم نگه‌داشتن بدن بیش از هر چیز دیگری به تقویت اراده و تعهد شما بستگی دارد. اگر از قبل، تصمیم جدی برای حفظ سلامتی و پایبندی به برنامه ورزشی مشخصی را نگرفته باشید، هزینه‌کردن برای انتخاب بهترین مربی خصوصی و رفتن به به‌روزترین باشگاه‌های ورزشی بی‌فایده خواهد بود. بنابراین با داشتن انگیزه و تعهد کافی، حتی در فضای گرم و ایمن خانۀ خودتان هم قادر به ورزش‌کردن خواهید بود. در این مطلب، تعدادی از بهترین وسایل ورزش در خانه را معرفی می‌کنیم. با تهیه‌کردن این ابزار، از رفتن به باشگاه بی‌نیاز خواهید شد و امکان انجام تعداد زیادی از حرکات ورزشی را در خانه پیدا خواهید کرد. همراه ما باشید.


۱. طناب ورزشی؛ از عالی ترین وسایل ورزش در خانه

وقتی صحبت از طناب‌های ورزشی می‌شود، معمولا این تصاویر در ذهن بسیاری از ما نقش می‌بندد: دخترخانم‌های کم‌سن‌وسال با لباس صورتی یا ورزشکارهای حرفه‌ای بوکس که در حال تمرین‌کردن با طناب هستند. اما واقعیت آن است که طناب یکی از وسایل ورزشی خانگی بسیار کارآمد است و به‌ویژه به کار افراد مبتدی و تازه‌کاری خواهد آمد که می‌خواهند هرچه سریع‌تر بدنشان را برای انجام حرکت‌های ورزشی دشوارتر آماده کنند؛ به‌علاوه که وسیله‌ای است ارزان‌قیمت و با کمی جست‌وجو، می‌توان انواع مختلف آن را در فروشگاه‌های وسایل ورزشی پیدا کرد.

طناب ورزشی از بهترین وسایل ورزش در خانه

طناب زدن نقش بسیار مؤثری در کالری سوزی دارد (۱۰ دقیقه طناب‌زدن معادل ۳۰ دقیقه نرم‌دویدن است) و نیز باعث چالاکی می‌شود؛ به این معنا که هماهنگی و تناسب میان حرکات اعضای بدن به‌طرز چشمگیری بیشتر می‌شود، چون هنگام طناب‌زدن بیشترین تمرکز روی پاها است.

هرچه بیشتر با طناب ورزشی تمرین کنید و انواع حرکت‌های قابل‌انجام با طناب را یاد بگیرید، تناسب اندام بهتری پیدا خواهید کرد.
اگر می‌خواهید تمرین با طناب ورزشی برایتان دشوارتر شود و نقش بهتری در تناسب اندامتان ایفا کند، می‌توانید یکی از انواع طناب‌های مخصوصی را بخرید که در دسته‌هایشان وزنه کار گذاشته شده است. البته این وزنه‌ها قابلیت جداشدن هم دارند و هر زمان که احساس کردید انجام حرکت برایتان بیش از حد دشوار شده است، می‌توانید وزنه‌ها را از دسته‌ها بیرون بیاورید.

مزایای استفاده از بالش شیردهی

۱ بازديد


بالش شیردهی یک محصول فوق العاده کاربردی و چند منظوره برای تمام مادرانی است که چه بصورت طبیعی و چه با استفاده از شیر خشک عمل تغذیه نوزاد دلبند خود را انجام می دهند. از آنجایی که شیر مادر اصلی ترین غذای نوزادان بحساب می آید و نحوه درست تغذیه کردن نوزاد از آن نیز بسیار حائز اهمیت است، بالش های مخصوص این کار طراحی و تولید شده اند که شما می توانید با مراجعه به داروخانه ها و همچنین فروشگاه های فعال در زمینه کودک موفق به خرید بالش شیردهی مورد نظر خود شوید. با تمام این ها در ادامه این مطلب با لیست بیست همراه شوید تا شما را با یکسری از نکات مهم در خصوص انتخاب و خرید یک بالش شیردهی مناسب آشنا نماییم.

مزایای استفاده از بالش شیردهی

  • راحتی بیشتری در طول بارداری
  • بهتر قرار گرفتن پستان در دهان نوزاد
  • بهبود زخم های ناشی از انجام عمل سزارین
  • اجتناب از ریفلاکس نوزاد
  • کمک به نشستن کودک
  • حمایت از نواحی کمر، گردن و همچنین ستون فقرات نوزاد

معرفی ابزارهای ورزشی برای تناسب اندام

۲ بازديد


ورزش,ابزارهای ورزشی کم هزینه,تجهیزات ورزشی ارزان

برای رسیدن به اندام زیبا نیازی به پول فراوان ندارید

 

ابزارهای ورزشی کم هزینه برای تناسب اندام

شاید با دیدن تجهیزات ورزشی گران قیمت در باشگاه‌های ورزشی تصور کنید که حفظ تناسب اندام خیلی پرهزینه است. ولی خبر خوب آنکه فقط با صرف هزینه خیلی کم می‌توانید تجهیزات ورزشی خانگی کافی فراهم کنید.
ابتدا به معرفی تجهیزاتی می پردازیم که ارزان هستند سپس درباره کاربرد هریک توضیحاتی می دهیم تا ببینید با همین وسایل ارزان قیمت هم می شود تناسب اندازم لازم را بدست آورد پیش اینکه وسایل گران قیمت بخرید این تجهیزات ارزان قیمت را هم بشناسید.

 

ورزش در محدوده بودجه‌تان
شاید هزینه عضویت باشگاه و تجهیزات ورزشی خانگی باعث شود حس کنید که حفظ تناسب اندام بسیار پرهزینه است. خبر خوب آنکه برای رسیدن به اندام زیبا نیازی به پول فراوان ندارید. متخصصان مجرب ده ابزار ورزشی کم‌هزینه را به شما توصیه می‌کنند.

 

 

20 روش کاملا طبیعی برای درمان زود انزالی

۲ بازديد

زوج خوشحال
به ناتوانی در کنترل یا به تاخیر انداختن انزال، زود انزالی یا انزال زودرس می گویند. تعاریف مختلفی برای زود انزالی (PE) وجود دارد؛ اما به طور کلی می توان گفت این عارضه نوعی اختلال عملکرد جنسی در مردان است که با انزال زودتر از موقع مشخص می شود. در این حالت انزال همیشه یا تقریبا همیشه قبل از دخول به واژن یا یک دقیقه بعد از آن رخ می دهد. فردی که دچار زود انزالی است همیشه یا تقریبا در تمام مواقعی که دخول به واژن صورت می گیرد نمی تواند روند انزال را به تاخیر بیندازد.

این اتفاق با عواقب منفی شخصی مثل احساس پریشانی، سرخوردگی و ناامیدی و یا دوری از صمیمت و راحتی جنسی همراه است. در زود انزالی، فرد با کمترین تحریک جنسی و زودتر از زمان مورد انتظار و بدون اینکه کنترلی داشته باشد دچار انزال می شود.

معمولا زود انزالی در عرض 1 تا 2 دقیقه بعد از دخول به واژن و در بعضی آقایان بلافاصله بعد از دخول اتفاق می افتد. تخمین زده می شود که 20 تا 30 درصد از مردان به این عارضه دچارند. زود انزالی فشار روحی بسیار زیادی روی مردان ایجاد می کند و می تواند منجر به افسردگی و از بین رفتن عزت نفس آنها شود.

طبقه بندی زود انزالی

دو نوع زود انزالی وجود دارد. نوع اول که به آن مادام العمر هم می گویند از ابتدای زندگی جنسی فرد شروع می شود و نوع دوم یا نوع اکتسابی در بزرگسالی فرد و در زمان دیرتری ایجاد می شود. با این حال برخی از مردان در هیچ کدام از این دسته بندی ها قرار نمی گیرند؛ به خصوص اگر روابط جنسی را در اواخر زندگی شان شروع کنند.

معرفی بهترین نوع ویلچر

۴ بازديد

بهترین نوع ویلچر استاندارد

با خرید ویلچر می توانید بسیاری از مشکلات جسمی خود را حل کنید که این دستگاه ها  برای استفاده از محیط های داخلی و بیرونی طراحی شده است و به کسانی که از آن استفاده می کنند کمک می کند که با حفظ اقتدار و سلامت خود مانند افراد عادی به زندگی روز مرشان برسنند و تقریبا کمی از مشکلات خود را حل کنند .

این وسیله معمولا دارای سطحی تخت برای نشستن ، چهار چرخ که دو چرخ آن بزرگ برای حرکت دادن ویلچر و دو چرخ کوچک در عقب ، استراحتگاه دست ، پشتی ، استراحتگاه پا ، دسته روی چرخ برای حرکت دادن ویلچر ، دسته متصل به پشتی برای حرکت دادن ویلچر ، دسته متصل به پشتی برای حرکت دادن ویلچر توسط فرد کمکی و کنترل پنل دکمه‌ای (برای مدل‌های برقی).

هدف ساخت ویلچر برای به حداکثر رساندن استقلال افراد و افزایش سطوح حرکت برای افرادی است که توانایی راه رفتن و حرکت اندام های پایینی خود را ندارند همچنین برای افرادی که مشکلات زیر را دارند مناسب بوده و می توانند از آن استفاده کنند :

  1. کسانی که مشکل نشستن یا ایستادن را دارند
  2. افرادی که حفظ تعادل برایشان کمی مشکل است
  3. افرادی که قسمتی از بدنشان را نمی توانند کنترل کنند
  4. کسانی که در خوردن و آشامیدن و بلع دارند
  5. کلیه آسیب های نخاعی و ستون فقرات
  6. جابجایی لگن (سر استخوان ران از سوپاپ بیرون می‌آید) که می‌تواند حرکت‌های فرد را محدود کرده و در او تولید درد کند.
  7. دشواری برای رفتن به توالت، نشستن و اجابت مزاج
  8. دیگر نگرانی‌های فیزیکی همانند بصری، شنوایی، صرع، مشکلات گفتاری یا ارتباطی
  9. اسپاسم (گرفتگی ماهیچه‌ها)، حرکات غیر کنترل شده، هماهنگی ضعیف
  10. مشکل در حرکت دادن پاها و اندام‌های تحتانید سبک و کشویی از KD Smart C.



.kd smart chair

معرفی بهترین فشار سنج ها

۴ بازديد

در حالت طبیعی فشار خون نرمال ۸۰/۱۲۰ است و در وضعیت مرزی ۹۰/۱۴۰ است. مقادیر ۱۰۰/۱۶۰ و همچنین ۱۲۰/۲۰۰ به ترتیب بر روی دستگاه فشار خون نشان دهنده ی فشار خون بالا و خیلی بالا هستند.

فشار خون چیست؟

فشار خون (به انگلیسی: Blood pressure ) به مقدار فشاری گفته می‌شود که توسط خون در جریان، به دیوارهٔ رگ‌ ها وارد می‌آید و یکی از علائم حیاتی است. فشار نرمال فشار سیستول کمتر از mmHg120 و دیاستول کمتر از mmHg 80 می باشد. اعداد بالاتر از این به مفهوم بالا بودن فشار بوده و نشانه ای از قریب الوقوع بودن عوارض فشار خون است.

دقیق ترین دستگاه فشار سنج

بهتر است از دستگاه فشار خون دیجیتالی استفاده شود که روی بازو نصب می شود. دستگاه فشار سنج مچی چندان در تشخیص فشار خون کارائی ندارند.

چنانچه فشار سیستول mmHg120 تا mmHg 139 و دیاستول mmHg 90 -80 باشد مرحله شروع فشار خون نامیده می شود. (Prehypertension) و فشار سیستول بالاتر از mmHg 140 و دیاستول بالاتر از ۹۰ مرحله اول فشار خون بالا نامیده می شود.

فشار بالا بروی عروق مغز باعث ایجاد سکته مغزی می گردد و باعث کاهش عملکرد کلیه ها خواهد شد. همچنین برروی قلب اثر کرده و سبب تسریع در ایجاد گرفتگی عروق قلب و سکته قلبی می شود.

 

فشارسنج دیجیتالی بیورر مدل BC08

معرفی انواع ماساژور برقی و دستی

۵ بازديد

استفاده از بهترین ماساژور برقی و دستی موجود در بازار از عالی‌ترین روش‌های مقابله با خستگی و دردهای ناشی از پشت میز نشینی و گرفتگی عضلانی است. سبک و سیاق زندگی و نوع مشاغل امروزی موجب شده، اغلب افراد بخش قابل توجهی از روز را در پشت میز، کامپیوتر یا فرمان اتومبیل سپری می‌کنند. این امر، فشار زیادی را به نواحی مختلف بدن از جمله گردن، ستون مهره‌ها و کمر وارد می‌کند. 

به جرات می‌توان گفت، امروزه، اغلب افراد از درد و گرفتگی در نواحی یاد شده رنج می‌برند. ماساژورهای برقی و دستی با تسریع جریان خون، روند اکسیژن رسانی به بافت‌ها و ماهیچه‌ها را بهبود بخشیده و خستگی را برطرف می‌کنند. در این مطلب، تلاش خواهیم کرد تا شما را با بهترین ماساژور برقی و دستی موجود در بازار آشنا کنیم.

 

ماساژور بست رست مدل SF-303.1